Метка: спортивная площадка

Фитнес-утро «Зарядись по полной» 22.07.22

22.07.2022 г. на спортплощадке у корпуса 1203 было проведено фитнес-утро «Зарядись по полной».
Под руководством тренера, ребята выполнили упражнения на руки, на выносливость и комплексы упражнений на укрепление всех мышц ног.
Бонусом был не большой мастер-класс по брейкингу.
Спасибо всем участникам, ждем вас снова!

Фитнес-утро 15 июля у корп. 1203

15.07 на спортплощадке у корпуса 1203, прошло фитнес-утро. Под руководством тренера были выполнены комплексы упражнений, которые обеспечили легкое пробуждение и дали энергию для хорошего начала дня. Данная зарядка помогла размять мышцы, суставы, связки и избавила от напряжения в спине.
Спасибо всем за участие.
Ждем вас снова!

Фитнес-утро 8 июля на спортплощадке у корп. 1203

8 июля, на спортплощадке у корпуса 1203, прошло фитнес-утро. Под руководством тренера, были выполнены упражнения для рук, плеч, груди и спины. Польза: избавление от дряблости и обвислости рук и подмышек; укрепление мышц плечевого пояса и уменьшение вероятности разрушения суставов; общий мышечный тонус и улучшение подвижности верхней части тела; укрепление спины и улучшение осанки.
Спасибо всем за участие.
Ждем вас снова!

Дискотека, посвященная Дню молодежи, 29 июня в 12:00 у корп. 1203

29 июня приглашаем всех на тематическую дискотеку, посвящённую Дню молодёжи!
Вас ждёт театрально-танцевальное направление, танцевальный марафон с небольшой интеллектуальной игрой и играми на двигательную активность, а так же танцевальные мастер-классы для детей.
Встречаемся на спортплощадке у корпуса 1203 в 12:00!
Ждем вас!

Фитнес-утро 24 июня на спортплощадке у корп. 1203

24 июня 2022г. на спортплощадке у корпуса 1203 ГБУ «Энергия» провела фитнес-утро «Зарядись по полной». Зарядка помогает проснуться, повышает жизненный тонус и подготавливает организм к рабочему дню.
В начале была проведена разминка, далее под чутким руководством тренера, были выполнены комплексы упражнений для рук и спины. В завершении тренировки постояли в планке на время.
Спасибо всем, за участие! Ждем вас снова!

Фитнес-утро 10 июня на спортплощадке у корп. 1203

10 июня 2022г. на спортплощадке у корпуса 1203 ГБУ «Энергия» провела фитнес-утро «Зарядись по полной». Физическая активность в утреннее время придает бодрость, улучшает физическую форму, улучшает настроение и повышает силу воли.
Под руководством тренера, были выполнены комплексы упражнений для ног и спины. В завершении тренировки активно подвигались и потанцевали.
Спасибо всем, за участие! Ждем вас снова!

Праздник, посвященный Дню защиты детей у корп. 1203

1 июня прошел замечательный праздник, посвященный Дню защите детей. Ребята прошли спортивные испытания, поучаствовали в эстафетах, станцевали зажигательный танец «Шоколад», поучаствовали в викторине, в мастер-классе по оригами, получили за свои старания «солнышки», которыми смогли «расплатиться» за аквагрим и призы. В мероприятии принял участие творческий коллектив «Нотный зонтик» с веселыми песнями. В завершении всем деткам были вручены фигурки из воздушных шариков.
Выражаем большую благодарность за помощь ребятам из Молодёжной палаты района Силино!
Спасибо всем, кто пришел, ждем вас снова.
Фотографии с мероприятия вы можете посмотреть по ссылке.

Большой соседский праздник 26 мая в 16:00, спортплощадка у корп. 1203

Дорогие друзья!
26 мая 2022г. у нас будет Большой соседский праздник!
Мы приглашаем всех желающих на это доброе и веселое мероприятие!
В программе будут песни, танцы, музыка, конкурсно-игровая программа, викторина, а так же конкурс на лучшую выпечку.
Приносите свои кулинарные шедевры- булочки, печенье, пироги, ватрушки… Все, на что фантазии хватит.
По итогу конкурса, лучшая выпечка, путем голосования жителей, будет оценена и участники получат грамоты и памятные подарки.
На протяжении всего мероприятия для вас будет предложен горячий чай.
Ждем всех на спортплощадке у корпуса 1203 в 16:00.
Подробности по тел.: 8-967-155-55-74, 8-499-731-52-20

Соревнования по игровым видам спорта и турнир по настольному теннису 14 мая

На спортплощадке у корпуса 1203, 14 мая прошли соревнования по игровым видам спорта и турнир по настольному теннису. Ребята выполнили все упражнения, посоревновались в спортивных эстафетах под музыку и конечно получили заряд энергии на весь день!
В соревнованиях так же приняла участие Кузнецова Жанна Александровна, член Общественного Совета района Силино.
В турнире по настольному теннису первое место занял Черятов Андрей, второе место занял Грачев Роман.
Большое спасибо всем, кто принял участие!!!
Желаем ребят дальнейших побед!!!

14 мая на спортивной площадке у корп. 1203 соревнования по игровым видам спорта в 12:00 и турнир по настольному теннису в 12:30

Приглашаем всех всех всех!
14 мая 2022г. на спортплощадке у корпуса 1203 пройдут соревнования по игровым видам спорта в 12:00
и турнир по настольному теннису в 12:30.

Игровые виды спорта это активные состязания, имеющие главной целью победу над противником. Как правило, игровые виды спорта это командные соревнования. Но в наших мероприятиях обычно побеждает дружба)
А так же всем участникам гарантированные призы!
Приходите сами и берите с собой друзей, ждем вас!!!

Подробности по тел.: 8-499-731-52-20, 8-967-155-55-74