Слабительное средство при грудном вскармливании для мамы. Как выбрать надежные слабительные средства для кормящих мам после родов и беременности

31.10.2023 | Питание

Запоры достаточно распространенное послеродовое явление вне зависимости от того, как они проходили. Поэтому вопрос о подходящем слабительном для кормящей матери стоит уже с первых дней жизни малыша.

К слабительным препаратам относятся лекарства, с помощью которых усиливается перистальтика кишечника и подавляется его способность к всасыванию воды.

Поскольку уже сейчас существует множество видов слабительных средств, то выбор правильного и безвредного для грудничка препарата становится весьма затруднительным.

Варианты лечения запоров

Запоры могут продолжаться на протяжении 4–8 недель после родов. Для борьбы с этой проблемой есть несколько способов: диета, клизма и слабительные препараты.

Идеальный вариант, если ребенок не аллергик и можно практиковать специальные диеты для нормализации стула. Но как показывает практика, те продукты, которые способны размягчить стул (тыква, свекла, кабачок, абрикосы дыня и другие) можно вводить в рацион мамы не раньше достижения малышом 3-месячного возраста .

Клизма хороша как экстренная мера лечения, когда количество дней без стула уже достигло более трех и молодая мама испытывает явный дискомфорт, особенно это касается первого после родов опорожнения кишечника. Но вместе с каловыми массами вымывается и полезная микрофлора, которую придется потом восстанавливать.

Слабительные препараты, напротив, можно употреблять на протяжении длительного периода, пока их использование будет целесообразным.

К препаратам, оказывающим влияние на перистальтику кишечника, относятся:

травяные сборы/чаи;
сиропы/растворы;
свечи;
таблетки/порошки.

Слабительные препараты, применяемые после естественных родов

Обычно после естественного родоразрешения женщина сталкивается со спастическим запором. Проблемы со стулом этого вида возникают из-за напряженного состояния толстой кишки или отсутствия достаточного для дефекации прохода в кишечнике.

Чаще причинами затрудненного опорожнения кишечника являются либо страхи тужиться, если у женщины присутствуют швы или геморрой, либо повышенно давление растянутой матки на стенки кишечника. Поэтому физиологической причины затрудненного опорожнения кишечника здесь нет.

Лечение такого вида запоров проводят на основе препаратов замедленного осмотического действия, в состав которых входит лактулоза или лактитол . Например, сиропы Дюфалак , Нормазе, порошок Экспортал.

Помимо запоров женщину могут сопровождать другие последствия родов, такие как геморрой или трещины заднего прохода. Тогда применение слабительных свечей, даже самых безопасных глицериновых – запрещено.

Также к разрешенным после родов слабительным можно отнести солевые препараты – Фортранс, Форлакс.

Практикуется применение препарата растительного происхождения – Мукофальк.

Так как многие производители не испытывали препараты на влияние и проникновение их составляющих в грудное молоко, то лекарства, в инструкции которого этого не указано нужно употреблять с особой осторожностью или вовсе отказаться от его применения.

К таким слабительным и их аналогам относятся Бисакодил, Сенаде, Регулакс, Магнезия, Фитолакс, Гуталакс, Хитозан-Эвалар и др. Лекарственные препараты на основе сены также запрещены в период лактации.

Слабительное после кесарево сечения

Природа запоров, вызванных операциями с применением общей анестезии, имеет характер, отличающийся от последствий естественных родов. Препарат, который используют для проведения кесарево сечения, оказывает «затормаживающее» влияние на работу кишечника, что приводит к появлению атонического запора.

Отличительной чертой этого вида затруднений дефекации является излишнее расслабление кишечника, с последующим нарушением его перистальтики. Усугубляет ситуацию и прием антибиотиков, которые назначаются практически каждой роженице после операции. Это ведет к нарушению микрофлоры кишечника, отвечающей за выполнение кишечником своих функций.

Слабительные препараты после кесарево сечения должны обязательно включать в себя пребиотики. Например, Гудлак, Лактулоза Поли, Хилак Форте. Вместе с этими лекарствами следует принимать и пробиотики – Бифиформ, Линекс, Энтерол.

Для облегчения стула подойдут и свечи, оказывающее местное воздействие на кишечник – Глицерин, Бисакодил, Ферролакс, Препарейшен Эйч.

Пожалуйста, обратите внимание, что решение о том можно ли принимать то или иное слабительное при кормлении грудью должен принимать только квалифицированный специалист. Самолечением нельзя заниматься ни в коем случае – это может привести к ухудшению состояния мамы и нанести вред здоровью малыша.

Помните, что практически все препараты для нормализации стула вызывают привыкание уже через 7–14 дней, а многие даже ранее. Поэтому прием препаратов нужно чередовать, сменяя их лекарствами, у которых действующие вещества отличаются друг от друга.

Закончились у сына трехлетняя (или больше?) эпопея с брекетами. На последнем приеме дал ему доктор направление к хирургу на удаление все четырех 8-к. Со слов сына (он уже "большой", меня с собой к врачам не берет, если моя подпись не нужна))), врач сказал, что зубы "мудрости" могут сдвинуть остальные зубы.

На самом деле, у меня есть такая проблема по отцовской линии: были зубки ровненькие в детстве (постоянные уже), прорезались восьмерки и нижний ряд выстроился в шахматном порядке. У папы сына зубы идеально ровные без всяких вмешательств. И вот я не знаю... Удалять просто так четыре новых, здоровых зуба?
Да, я знаю, восьмерки обычно быстро портятся и могут "заразить" соседние семерки... Но жалко как-то... И болезненно это...

В общем, посоветоваться хочу))) Врач будет две недели в отпуске, уточнить в ближайшее время не получится, почему он такое направление дал.

Как бы, это не очень-то и срочно, хочу пока услышать мнения))

208

Болтательно- рассуждательная.
Думала, что все для меня просто и понятно в этом вопросе. Оказалось- нет)
Что такое любовь?
Как понять- это страсть или уже любовь? Или влюбленность?
Можно ли любить двух мужчин?
Любишь, но не хочешь- это так бывает?
Как понять,что любовь прошла?
В общем, приветствуется все на эту тему)

Любаха

Привет, девочки.
В общем стала я задумываться о помощнице по хозяйству (я одна с тремя детьми с недавних пор). В принципе всё успеваю, но стоит мне это нервов и больших физических усилий... Выгляжу постоянно как загнанная лошадь....о том, чтобы утром накраситься и волосы уложить можно забыть, не успеваю....и так целый день...тык дыг, тык дык. Чтобы хоть немного облегчить быт подумываю хотя бы на раз в неделю, найти помощницу, уборкой заняться. Первая проблема моя в голове...в том что мне реально стыдно искать себе помощь по дому, так как я физически здорова и в принципе могу всё сделать сама(сейчас же тоже делаю). Вторая моя проблема в голове....буду ли я довольна уборкой? Ведь чужой человек вряд ли станет так же хорошо убираться, как у себя дома. Я не чистюля прям, но у меня никогда не бывает бардака дома....нет разбросанных игрушек, одежды или перекатиполя из пыли)). Я то пол шваброй долго сопротивлялась мыть, потому что считала(да и считаю), что это просто мазюканье грязи из угла в угол.. но физически просто уже не смогу мыть 100кв руками....да и дети мне не дадут столько времени на уборку. С одной стороны я думаю, что как было бы классно, взять детей и пойти гулять, пока дома наводится порядок. А с другой стороны вдруг придётся все потом перемывать по новой....а деньги то не малые.
В общем это всё мои тараканы, согласна. У кого есть помощники по хозяйству и подобные тараканы..., как Вы выбирали, по каким критериям, уборщицу? Часто ли приходилось менять, если приходилось?

Sirens

Доброе воскресное утро!

В этот в четверг (который был), я была на консультации психолога в детском саду. Хотела поначалу задать вопросы, но потом поняла,что в принципе у меня еще ребёнок-ромашка, со своими конечно закидонами, хотелками и баловством, конечно и истериками (без этого никуда). После этой консультации, подошли (мамы которые были) к воспитателю и спросили, как они (дети) себя ведут в группе. И вот про мою сказал воспитатель: "Конечно хулиганит, куда же без этого. Упрямится. Но она как та девочка на видео, если ее будут бить, то скорее она ляжет и будет лежать, любит жалеть детей,тех кто плачет". В принципе я порадовалась за дочку. Но, есть небольшое "но", разве это правильно, ее будут бить, а она лежать. Конечно я бы не хотела, чтобы она сама била и участвовала в драках, но и не хочу, чтобы она лежала, а её били. Это можно, как то исправить или не стоит, может зря я это беспокоюсь? Чтобы пускай не сдачу сдавала, а отпор. Вот теперь переживаю, а ведь жизнь то длинная. Конечно в будущем планирую отдать в какой-нибудь кружок, чтобы знала приёмы (на всякий пожарный).

Нарушения в работе кишечника в послеродовый период у кормящих мам – далеко не редкость. Подобные сбои в организме приводят к ухудшению общего самочувствия и недостаточной лактации.

Справиться с проблемой помогут умеренные физические нагрузки и правильная организация рациона питания. Иногда при грудном вскармливании используются слабительные – в тех случаях, когда другие методы оказываются бессильными. Главное, подобрать безопасное средство, которое не нанесет вреда малышу.

Причины запоров в послеродовый период

Запоры, как правило, наблюдаются у беременных женщин, но подобные проблемы могут возникать и после родов.

Причин этому бывает несколько:

брюшные мышцы чрезмерно растянулись в период беременности и еще не восстановили эластичность;
произошло механическое повреждение мышечных тканей в результате проведения кесарева сечения;
матка оказывает давление на кишечник, что приводит к трудностям в прохождении каловых масс;
смещение определенных отделов кишечника в процессе родов – перебои в работе кишечника будут наблюдаться до тех пор, пока все отделы не примут нормальное положение;
нарушение перистальтики кишечника, спровоцированное гормональными сбоями или стрессом;
неправильная организация питания.

В большинстве случаев проходят самостоятельно и не нуждаются в лечении. Использовать лекарственные препараты можно лишь в тех случаях, когда опорожнение кишечника не происходит длительное время и отмечается появление болевых ощущений, метеоризм и вздутие.

Чаще же всего справиться с проблемой помогает двигательная активность и достаточное количество клетчатки в рационе питания.

Можно ли применять слабительные средства

Применение слабительных средств во время лактации вызывает огромное количество споров среди медиков. Обусловлено это тем, что практически все препараты в своем составе содержат компоненты, способные проникнуть в грудное молоко и оказать негативное воздействие на ребенка.

Не рекомендуется принимать слабительные средства при запорах также по тому, что при систематическом их использовании организм привыкает к медикаменту.

Как результат – дозировка увеличивается, а проблема – усугубляется .

Необходимость применения препаратов, обладающих послабляющим действием, врач определяет в индивидуальном порядке. Только после этого он выбирает наиболее безопасное средство и указывает определенную частоту приема.

Виды

Слабительные средства выпускают в форме:

таблеток;
свечей;
капель;
сиропов;
микроклизмы.

Все препараты, обладающие слабительным действием, подразделяют на следующие виды:

смягчающие кал;
контактные;
осмотические;
увеличивающие объем каловых масс;
микроклизмы и свечи.

Разрешенные и запрещенные препараты

Существует ряд медикаментов, которые можно применять при лактации.

Кормление грудью не является запретом для использования препаратов, способствующих смягчению каловых масс. Не оказывают негативного воздействия на грудное молоко также средства локального действия.

Глицериновые свечи и микроклизмы считаются абсолютно безопасными как для кормящих мам, так и для младенцев. За счет использования этих лекарств работа кишечника нормализуется, а каловые массы размягчаются.

При атоническом запоре врачи прибегают к назначению средств, способствующих увеличению объема каловых масс. При разбухании в кишечнике лекарства оказывают воздействие на рецепторы и стимулируют мышечные сокращения.

Контактные средства на основе сенны также воздействуют на рецепторы и способны стимулировать перистальтику, но при попадании в молоко провоцируют появление колик у младенца. По этой причине они противопоказаны для кормящих матерей.

Средства назначают лишь в самых сложных случаях .

Осмотические медикаменты создают преграду для всасывания жидкости в кишечнике, а за счет этого его очистка упрощается, а моторика – улучшается. Солевые препараты этой группы при лактации не используют. Обусловлено это тем, что они способны вызвать понос у новорожденного и сделать грудное молоко горьким.

Список слабительных разрешенных препаратов

Далеко не одно слабительное лекарственное средство допускается применять в период грудного вскармливания.

Среди основных из них медики выделяют следующие:

Быстродействующие средства

Существует несколько препаратов быстрого действия, которые способны в короткие сроки избавить от запора и разрешены к применению в период лактации.

Среди основных из них выделяют следующие:

Микролакс. Препарат выпускается в форме микроклизмы. С его помощью каловые массы разжижаются, а вокруг них создается водная оболочка. По этой причине дефекация происходит быстро и безболезненно.
Глицелакс. Выпускается в форме ректальных свечей, которые способствуют размягчению фекалий и беспрепятственному их продвижению. Эффект от их применения отмечается достаточно быстро.
Послабин лактулоза. Препарат основан на растительных компонентах и оказывает быстрое и мягкое воздействие на организм. По этой причине его применение допускается при кормлении грудью.

Как быстро отмечается эффект

Сроки, в которые произойдет опорожнение кишечника, во многом зависят от выбранного препарата. Эффект от быстродействующих средств отмечается спустя 10-15 минут после их применения. Если же используются щадящие медикаменты, то их действие будет отмечаться лишь спустя 1-2 суток. В некоторых случаях для получения желаемого результата приходится ждать даже до 4 дней.

Особенности применения

Недостаточно лишь выбрать безопасное слабительное средство.

Необходимо также строго придерживаться ряда важных рекомендаций:

убедиться в отсутствии противопоказаний и посоветоваться с врачом перед началом применения препарата;
ни при каких обстоятельствах не увеличивать дозировку и кратность использования;
в случае приема других медикаментозных средств узнать, насколько они совместимы со слабительными препаратами;
при появлении любых побочных эффектов применение медикамента прекратить и сразу обратиться за помощью к специалисту.

Только при соблюдении этих несложных правил борьба с запором будет эффективной и безопасной.

После кесарева сечения

Чаще всего с такой проблемой, как запоры, сталкиваются женщины после кесарева сечения. В этом случае также допускается применение послабляющих средств.

Врачи рекомендуют с целью облегчения дефекации использовать глицериновые свечи. Также разрешается применять те же препараты, которые назначают женщинам после естественных родов. Самым безопасным и быстрым из них является микроклизма Микролакс.

Народные послабляющие средства

Существует немало средств народной медицины, способствующих опорожнению кишечника. Применять их можно в период лактации только после согласования такой терапии с лечащим врачом.

Самыми эффективными среди них считаются следующие:

Инжир. Пару столовых ложек инжира нужно залить горячим молоком и остудить. Принимать приготовленное лекарство следует трижды в сутки по одной столовой ложке.
Крыжовник. В 50 грамм ягод следует добавить 0,2 литра воды и кипятить полученную смесь четверть часа. Приготовленный отвар нужно пить по 100 мл 4 раза в сутки.
Тмин, фенхель и анис. По паре столовых ложек каждого из компонентов следует выложить в одну емкость и залить 200 мл горячей воды, после чего в течение 20 минут настоять. Отвар разделяют на три равных порции и принимают в течение суток за полчаса до приема пищи.

Противопоказания к применению

Существуют определенные противопоказания к использованию препаратов.

Среди основных из них выделить стоит следующие:

аллергию и индивидуальную непереносимость составляющих медикамента;
трещины в области прямой кишки и геморрой;
наличие в анамнезе кишечной непроходимости в острой или хронической форме;
симптоматику острого живота;
обезвоживание организма.

Запор – нередкая проблема, с которой сталкиваются женщины в послеродовый период. Зачастую для того чтобы справиться с ней, оказывается достаточно пересмотреть рацион питания и больше времени уделять физическим нагрузкам. Когда эти действия не дают должного результата, прибегают к использованию слабительных средств.

Существует несколько безопасных препаратов, которые могут применяться в период лактации, но назначать их должен врач. Самолечение является недопустимой мерой.

Елена Жабинская

Сегодня на повестке дня щекотливая тема, о которой принято говорить только шёпотом, и только между нами, девочками. Тем не менее, деликатность проблемы ничуть не делает её менее серьёзной.

Скорее, наоборот. То, что принято замалчивать, скорее обрастает опасными околонаучными слухами, домыслами и советами, вредными для здоровья. Поэтому мы поговорим сегодня открыто про слабительное для мамы при грудном вскармливании.

Всё, как вы любите – четко и по делу, а также составим список средств, которые безопасны, но реально работают, и способны решить проблему не только за пару дней, но даже за пять минут.

Сайты в интернете сплошь и рядом пестрят одинаковыми статьями о необходимости сбалансировать рацион, посетить доктора, и ни в коем случае не злоупотреблять лекарствами из аптеки.

Однако, давайте начистоту: ну какая молодая российская мамочка, с грудничком на руках, побежит ко врачу с проблемой «ой, у меня запор, спасите, доктор!». Не в нашем это менталитете – с такими стыдными заботами по врачам ходить.

Так и сидят, мучаются, кушая гречку и курагу, пока не дойдёт до геморроя и анальных трещин. Вот тут уж мы побежим по врачам! А ведь можно было не затягивать, и вовремя принять меры.

Проблемы с кишечником у людей бывают разные. Однако, сегодня речь пойдёт о ситуации, когда девушка столкнулась с запорами впервые, и именно во время кормления грудью.

В этом случае причина, в абсолютном большинстве случаев, кроется в самом факте грудного вскармливания. Организм кормящей мамочки тратит уйму жидкости на выработку грудного молока. Как результат, различным отделам организма мамы (в частности, кишечнику) её начинает не хватать. Вот и начинаются проблемы со стулом. Действовать в такой ситуации необходимо комплексно.

Список разрешённых лекарств

Я предлагаю вашему вниманию список слабительных средств, разрешённых при беременности и грудном вскармливании (о чём указано в инструкциях к препаратам).

Эти лекарства продаются в аптеке без рецепта, их назначают врачи кормящим мамочкам и женщинам, планирующим беременность, для применения в домашних условиях. Проконсультируйтесь со специалистом, внимательно прочитайте инструкции, убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Сироп лактулозы (коммерческое название Дюфалак, Нормазе и др.). Натуральное средство, которое способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике и увеличению количества лактобактерий.

Не всасывается из кишечника, не оказывает влияния на грудное молоко. Допускается длительный приём, безопасно и не вызывает привыкания.

После начала приёма эффект достигается далеко не сразу, а лишь спустя, в среднем, 5-7 дней.

Судя по отзывам на форумах, эффектом от данного препарата довольны далеко не все. Некоторые лечебного воздействия не ощутили вовсе.

Средняя цена за флакон сиропа 450-500 руб. Лекарства хватает на 10-12 дней лечения.

Средства на основе макрогола (коммерческие наименования Форлакс, Макрогол и др.). Благодаря особой химической реакции в кишечнике, препарат размягчает каловые массы и улучшает проходимость кишечника.

Не всасывается в кровь и не вступает в реакции с организмом, не попадает в грудное молоко.

Не вызывает привыкания, может приниматься длительно, безопасно при ГВ.

Слабительный эффект развивается постепенно, однако, значительно быстрее, чем у лактулозы, и наступает, в среднем, через 24-48 часов после приёма.

Внешне выглядит как белый порошок, который необходимо растворить в воде, и принять внутрь.

У препарата весьма хорошие отзывы, молодые мамочки подтверждают, что лекарство надёжное и работает.

Средняя стоимость упаковки из 10 пакетиков, составляет 300 руб.

Свечи с глицерином.

Часто бывают ситуации, когда проблема назрела давно. И запор у мамы длится несколько дней. Встаёт вопрос, какое можно лекарство, чтобы помогло сразу.

Свечи с глицерином – это как раз тот препарат, который действует незамедлительно, в течение 3-5 минут после введения.

Как вы уже догадались, свечи вводятся ректально, и уже менее, чем через пять минут, вы счастливы в туалетной комнате.

Действующее вещество суппозиториев – глицерин – не всасывается в кровь, не попадает в грудное молоко, и совершенно безопасен для молодой мамочки.

Этот препарат не оказывает комплексного действия, не лечит проблему запоров. Он действует здесь и сейчас, единоразово выводя из толстой кишки всё, что там накопилось.

Средняя стоимость упаковки из 10 свечей, 180-200 руб.

Как принимать

Как правило, врач назначает приём препарата внутрь регулярно (Дюфалак, Нормазе или Форлакс) и свечи с глицерином по мере необходимости.

Поскольку все вышеперечисленные препараты не всасываются в организм и не оказывают долгосрочного действия, то эффект сохраняется только во время их приёма.

Параллельно с приёмом лекарств вы должны попытаться отрегулировать свой рацион, и увеличить количество выпиваемой жидкости (мы будем говорить об этом ниже).

Однако, как показывает практика и отзывы на форумах, большинство мамочек вынуждены принимать слабительные препараты, согласно их инструкции, на протяжении всего времени грудного вскармливания.

И только лишь по завершении кормления их стул нормализуется, и проблемы отступают.

Доктора соглашаются, что в этом нет ничего страшного. Намного опасней случаи запущенной болезни, последствиями которой могут стать геморрой, анальные трещины, боли в животе, неврозы, депрессии, ухудшение качества жизни.

Питание и народные средства

Максимум овощей в любых видах (сырые, варёные, запечённые, тушёные).
Максимум фруктов в любых видах.
Минимум два литра жидкости в сутки (если нет отёков и специальных указаний врача).
Исключите продукты промышленного производства с консервантами, стабилизаторами, улучшителями вкуса и различными е-добавками (колбасы, сосиски, сладкие йогурты, выпечку и кондитерские изделия).

Отдайте предпочтения натуральному мясу, курице, овощам, домашней выпечке. Кстати говоря, даже знаменитое можно испечь дома самостоятельно.

Большой популярностью на блоге пользуется статья . Рекомендую почитать, приготовить и попробовать новые рецепты.

Оказать слабительное действие способны следующие продукты:

Свежий однодневный кефир нормальной степени жирности (2,5-3,2%). Это важно, поскольку двух-и трёхдневный кефир, наоборот, могут оказать закрепляющее действие на кишечник. 1 стакан в сутки натощак или спустя час после еды.
Чернослив, залитый кипятком и слегка размоченный, 4-5 штук, 2-3 раза в сутки. Можно совмещать с кефиром.
Очень спелые груши (мягких сортов, а не твёрдых зелёных). 1-2 штуки в сутки.

Разнообразные чаи и травяные сборы стоит принимать очень аккуратно, предварительно посоветовавшись с доктором. Часто народные средства вовсе не безобидны, и способны проникать в молоко матери и даже оказывать вредное воздействие на грудничка.

Кроме того, эффективность большинства чаёв и настоев крайне низкая по сравнению с лекарственными препаратами и определёнными продуктами питания.

Что делать

Решать деликатную проблему со стулом у кормящей мамочки нужно быстро, эффективно и комплексно.

Во-первых, нужно не затягивать и отправиться в аптеку, приобрести лекарственные препараты (лично я бы рекомендовала Форлакс как более надёжное средство, и свечи с глицерином). Лучше не усугублять проблему и сразу принять лекарство.

Во-вторых, отправиться в магазин, чтобы купить килограмм чернослива и свежий кефир. Если найдёте спелые груши, тоже берите!

В-третьих, настроиться на лучшее. Вы сделали всё, что нужно, и временная неприятность обязательно пройдёт! Здоровья вам и малышу!

Рождение ребенка, помимо радости и положительных эмоций, приносит молодой маме целый ряд проблем. С одной из них, резким нарушением нормального функционирования ЖКТ, поможет справиться слабительное после родов.

Запоры у женщины могут начаться еще во время беременности. Это связано с физиологическими и гормональными особенностями ее организма в этот период. Процесс родов и последующий период лактации обычно усугубляют данную проблему.

Читайте в этой статье

Основные причины нарушения стула у женщин после родов

Специалисты выделяют две основные группы причин расстройства работы ЖКТ у молодых мам. Первая обычно связана с остаточными явлениями беременности, а вторая включает в себя симптомы перестройки гормональной и иммунной систем при грудном вскармливании.

Влияние беременности и родов на работу кишечника

Следует помнить, что при вынашивании ребенка матка значительно увеличивается в размерах, все органы брюшной полости и малого таза изменяют свое привычное месторасположение. Кишечник сдавливается увеличенной маткой, и это препятствует его нормальному функционированию.

Многие женщины придерживаются точки зрения, что после родов все нормализуется, однако это далеко не так. К своим обычным размерам матка возвращается только к 8 — 10 неделе после рождения ребенка. Все это время кишечник продолжает испытывать внешнее давление и работает неравномерно.

Не стоит забывать и о женских половых гормонах. Перестройка гормональной системы женщины является длительным процессом, а продолжающееся выделение женского гормона прогестерона способствует уменьшению нормальной перистальтики в толстом и тонком кишечнике пациентки.

Причины запоров у молодой мамы после появления малыша и при лактации

Существует несколько причин для сбоя работы ЖКТ, которые возникли у роженицы ввиду различных нарушений в организме после рождения ребенка. Сюда относят:

Причина	Почему возникает
Прием различных лекарственных препаратов в раннем послеродовом периоде	Примером может стать использование гормона окситоцина, который стимулирует сокращение матки, или препараты железа, назначаемые женщине для купирования послеродовой анемии.
Различные заболевания, связанные с процессом родов	К изменению нормальной работы кишечника могут привести разрывы в родах, воспаление геморроидальных узлов, ущемившихся в процессе потуг, различные воспалительные процессы женских половых органов. В этом случае специалисты рекомендуют пациенткам использовать слабительное после родов со швами на промежности.
Изменение рациона питания кормящей мамы	Женщины часто избегают включать в диету свежие овощи и фрукты, опасаясь возможных патологических реакций со стороны малыша. Нехватка клетчатки и пищевых волокон могут стать причиной развития запоров.
Режим	Молодая мама предпочитает больше времени проводить сидя или лежа. Разумеется, женский организм после родов еще слаб, но недостаток физической активности часто вызывает проблемы со стулом и у здоровых людей.

Существует и ряд других причин, приводящих к запорам у женщины после родов, но перечисленные поводы сбоя работы ЖКТ являются основными и требуют соответствующей терапии.

Смотрите на видео о причинах запоров после родов:

Основные симптомы нарушения пищеварения

Для того, чтобы определиться, когда женщине следует бить тревогу и начинать принимать слабительные средства после родов, следует знать основные симптомы нарушения работы ЖКТ в этот период. Беспокойство у пациенток должны вызывать следующие признаки проблем с пищеварением:

В первую очередь следует обратить внимание на частоту актов дефекации и объем стула. Если женщина ходит в туалет реже, чем 1 раз в два дня, а количество кала за один раз не превышает 50 грамм, это уже серьезный повод начинать лечение.
Имеет значение и время самого процесса дефекации. Долгие попытки обычно приводят к застойным явлениям в малом тазу, воспалению геморроидальных узлов и еще большим проблемам со стулом.
Важными являются и общие ощущения молодой мамы. Если на протяжении суток ее беспокоят вздутие кишечника, чувство тяжести в животе, отсутствие газов или боли в области брюшной полости – это повод обратиться за помощью к специалистам.

Запоры у женщин после родов отрицательно сказываются не только на их состоянии, но и на здоровье малышей. При возникновении подобных ситуаций многим женщинам может помочь хорошее слабительное после родов.

Современная медицина предлагает для решения проблемы большой выбор лекарственных препаратов. На чем же остановиться молодой маме при борьбе с запорами?

Лечение запоров у молодых мам

При назначении терапии для женщины следует помнить, что запоры обычно могут быть двух видов. Специалисты разделяют:

Атонический запор. При данной патологии возникает нарушение работы кишечника ввиду слабости самой мышцы. Это обычно случается, если женщина перенесла кесарево сечение. Погрешности в диете тоже могут стать причиной данной проблемы.
Статический запор. Причиной возникновения его чаще становится высокая сократительная активность кишечника, что приводит к образованию больших каловых масс. Подобная дисфункция толстой кишки и вызывает запоры.

Для борьбы с подобными явлениями специалисты рекомендуют использовать слабительное после родов для кормящих мам, изготовленное фармацевтическими компаниями или различные лекарственные народные средства. Что же есть в арсенале современной медицины для облегчения состояния женщин при данной патологии?

Фабричные лекарственные препараты

Сложность терапии подобных состояний заключается в том, что не все средства можно использовать в период лактации. Лекарства попадают в кровь матери, а оттуда с грудным молоком поступают в организм малыша. Учитывая его минимальную иммунную защиту, последствия приема препарата мамой могут быть плачевными.

К основным группам слабительных, разрешенных для приема во время лактации, относят:

В первую очередь это лекарства, размягчающие каловые массы, изменяющие их консистенцию в кишечнике женщины и увеличивающие объем кала. Специалисты предлагают широкий выбор препаратов, начиная от обычного вазелинового масла и заканчивая производными семян льна или семян подорожника. Такие средства, как “Мукофальк”, “Норгалакс” и “Натуролакс” разрешены для использования во время грудного вскармливания.
Слабительное после родов для кормящих женщин может обладать и так называемым контактным свойством. Это значит, что медицинский препарат непосредственно воздействует на нервные окончания в кишечнике, стимулируя и усиливая перистальтику. Такие лекарства чаще всего используются при атонических запорах. Сюда относят лекарственные средства, созданные фармакологами на основе сенны, например, “Глаксена”.
Широко используются молодыми мамами микроклизмы или ректальные слабительные свечи после родов. К таким лекарственным средствам можно отнести “Микролакс”, свечи на основе глицерина и т.д. Их основное преимущество в том, что это лекарственные препараты местного действия, и они не оказывают влияния на организм малыша при использовании.

Помимо перечисленных выше лекарств, в аптечной сети имеется большой выбор и других препаратов, созданных для борьбы с запорами. Однако самолечение в период кормления грудью может привести к трагическим последствиям, поэтому любое новое лекарство следует обсудить с лечащим врачом.

Народные средства для борьбы с запорами у молодых мам

Большинство специалистов по народной медицине рекомендуют женщинам в период лактации использовать отвары и настои на основе лекарственных растений. Вот несколько наиболее популярных рецептов для лечения запоров:

200 грамм инжира заливают 1 литром кипятка и настаивают в течение 12 часов. Рекомендуется принимать в охлажденном виде по 150 грамм 3 раза в сутки. Это средство наиболее предпочтительно при развитии спастического запора.
Народное слабительное для кормящих мам после родов можно приготовить, если смешать листья крапивы и ежевики с рябиной и фенхелем. Полученную растительную смесь в количестве 200 грамм заливают 0,5 литрами кипящей воды, настаивают 2 — 3 часа. Это средство принимают после еды для профилактики атонического запора у женщин, перенесших кесарево сечение.
Прекрасным средством при профилактике запоров после родов у кормящей мамы может стать сок обычного картофеля. При помощи миксера полученную жидкость смешивают в равных пропорциях с кипяченой водой и принимают по 50 — 70 грамм на голодный желудок.
Хороший результат можно получить при использовании отвара или настоя чернослива. Прием данного слабительного практически не ограничен по дозе, так как этот сладкий продукт не дает .

Однако существуют и другие способы по профилактике запоров после родов.

Лечебная диета для кормящих мам

Когда женщина спрашивает у своего лечащего врача, какие слабительные можно после родов, то ей в первую очередь должны дать рекомендации по нормализации режима питания. Именно разбалансированная диета может стать причиной нарушения работы ЖКТ у такого контингента пациенток.

В первую очередь молодым мамам необходимо ввести в рацион большое количество растительного масла. Предпочтение можно отдать оливковому и льняному продукту.
Диета женщины должна быть богата свежими овощами и фруктами, так как именно эти продукты являются основными поставщиками клетчатки. Рекомендуется ежедневно включать в свой рацион тыкву, кабачки морковь и капусту в любом виде. Из фруктов желательно остановиться на яблоках, сливах и абрикосах.
Для борьбы с запорами широко применяются кисломолочные продукты. На первом месте идут различные йогурты домашнего производства. Однако при использовании этих продуктов необходима предварительная консультация врача, так как кефир, ряженка и йогурт могут влиять на лактацию у молодой мамы.
Свой рацион женщина может разнообразить различными кашами, черным хлебом грубого помола, большим объемом компотов и отваров из сухофруктов. Предложенная диета поможет достаточно мягко избавиться от запоров.

Использование любых лекарственных средств во время кормления грудью является большим риском для молодой мамы и ее ребенка. Слабительные препараты не являются исключением из правил.

Специалистами по лечебной физкультуре разработан целый комплекс упражнений, позволяющих женщине предупредить возникновение различных проблем с ЖКТ после родов. О его тонкостях и основных физических заданиях молодым мамам с удовольствием расскажут в женской консультации.