Йога: Мама и малыш

В творческом центре ГБУ «Энергия» в корпусе 1131 открыт набор в группу Йога: Мама и малыш. Для детей от 2 лет.

Йога для мам и малышей (baby-yoga) – специально разработанная программа занятий для мамы вместе с малышом, стимулирующая физическое и интеллектуальное развитие малыша, а также позволяющая маме восстановить тело и укрепить мышцы после родов, обрести гармонию и расслабление в период ухода за малышом.

БЕБИ-ЙОГА сочетает в себе массажные практики, мягкие физические упражнения, а также занятия йогой для женщины, адаптированные под потребности мамы и ребенка.
Упражнения достаточно просты и эффективны.

Родителям не обязательно иметь какую-то специальную подготовку, чтобы обеспечить эффективность и безопасность занятия.

Занятия платные 4200 руб./мес.

Проходят занятия в корпусе 1131.

Расписание: вторник и четверг с 17.30 до 18.30.

Инструктор по спорту: БОГДАНОВА Анна Алексеевна