Фитнес-утро 27.08.22

27 августа на Школьном озере прошло фитнес-утро под руководством опытного тренера по йоге Богдановой Анны Алексеевны.
Была выполнена дыхательная и динамичная практика, статичные и неподвижные упражнения (асаны), проработали мышцы всего тела и в конце выполнили упражнение на расслабление (шавасана).
Благодарим участников мероприятия, ждем вас снова.