Фитнес-утро 14.08.2022г.

14 августа 2022г. прошло фитнес-утро под руководством опытного тренера по йоге Богдановой Анны Алексеевны.
Была выполнена общеукрепляющая практика, направленная на оздоровление всего тела. Так же была проведена дыхательная практика, комплекс упражнений (асаны) и шавасана (расслабление всего тела).
Благодарим участников фитнес-утра и ждем вас снова!